河南体育手机报第139期

发布日期:2019-12-27 17:30 信息来源: 河南省体育局

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——主办单位:河南省体育局

〓导读〓

●乒动中原 450余名业余乒乓高手激战绿城

●“豫”满天下 这些乒坛名将从河南走出

【资讯】

●2019年全国体育局长会议在京举行

●逐梦冰雪 冬青奥会中国体育代表团成立

●《中国女排》再曝新预告 朱婷复出助球队完胜

●央视体坛风云人物年度评选 我省5人获提名

●外援政策放宽 建业不用发愁“做减法”

【赛事预告】

●2020元旦长跑登高健身活动将启动

【冬训探营】

●省体操队冬训:夯实体能 雕刻细节

【健身健康】

●冬季健身 科学指南不可少

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【封面】

>>乒动中原 450余名业余乒乓高手激战绿城

 12月26日,“乒动中原”河南省第五届乒乓球大众公开赛总决赛在河南体育馆开拍,从9站分站赛中脱颖而出的450余名业余乒乓高手激烈比拼,演绎乒乓风采。今年的赛事,无论是分站赛数量、持续时间、参赛人数、总奖金均创历史新高。全部比赛将于12月29日结束。

 河南省乒乓球大众公开赛始于2015年。5年来,赛事吸引广大业余乒乓球爱好者积极参与,选拔培养出2名天津全运会群众组乒乓球冠军。已成为我省规格最高、影响最广、创新最多、规模最大的全民健身乒乓球赛事,推动了我省乒乓球运动蓬勃开展。详情:  http://hnsjb.cn/qIBfIz 。

〓新闻1+1〓

>>“豫”满天下 这些乒坛名将从河南走出

 从上个世纪70年代起,黄亮、张立、葛新爱等轮番扬名,为河南夺得大把金牌,1991年至1997年更是公认的“邓亚萍时代”,再加上代表八一出赛的刘国梁,以及在国家队效力的河南籍队员孟宪俭、张辉、李秋梅,一时间河南人成为中国乃至世界乒坛不可忽视的力量。目前,河南在国家乒乓球队效力的现役运动员有6人,是入选国家一队人数最多的省份之一。详情: http://hnsjb.cn/uuQvQf 。

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【资讯】

>>2019年全国体育局长会议在京举行

 12月26日,2019年全国体育局长会议在京举行。会议以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,认真学习党的十九大和十九届二中、三中、四中全会精神,坚决贯彻落实习近平总书记关于体育的重要指示批示和重要论述精神,进一步解放思想、开拓创新、攻坚克难,全面部署2020年东京奥运会、北京冬奥会备战工作,推动“三大球”振兴发展,提高体育治理体系和治理能力现代化水平,奋力开创体育强国建设新局面。会上,我省运动员朱婷被授予2019全国体育突出贡献奖训练标兵。详情: http://hnsjb.cn/VvqE7z 。

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>>逐梦冰雪 第三届冬青奥会中国体育代表团成立

 12月25日,第三届冬季青年奥林匹克运动会中国体育代表团成立动员大会在北京举行。中国体育代表团将派109人参加,其中53名运动员将参加57个小项的比赛。

 第三届冬青奥会将于2020年1月9日在瑞士洛桑开幕,共设8个大项、16个分项、81个小项,预计将有来自79个国家和地区奥委会的1872名15至18岁的选手参赛。在第一届冬青奥会比赛中,中国获得7金4银4铜,居金牌榜第二位;第二届比赛中,中国获得5金6银4铜,居金牌榜第七位。

>>《中国女排》再曝新预告 朱婷复出助球队完胜

 12月24日,中国女排头号球星朱婷再成焦点。白天,电影《中国女排》发布最新预告片,朱婷等“新一代女排”悉数亮相,重现2016年里约奥运会的荣誉之战;晚上,朱婷伤愈复出率天津队3比0零封北京队,在3战两胜制的女排半决赛中占得先机。详情: http://hnsjb.cn/ueYRfa 。

>>央视体坛风云人物年度评选 我省5人获提名

 12月26日,2019CCTV体坛风云人物年度评选启动初评投票工作,由专家推选委员会推荐产生的候选人参考名单正式公布,朱婷、尹笑言、梁瑞、吕扬、郑方德5名“河南骄傲”榜上有名。本年度评选奖项设置沿用“10+1”的方式,即10个专业奖项和1个评委会大奖,在10个奖项的评选中,共有190个人/组合/团队入围。

>>外援政策放宽 建业不用发愁“做减法”

 中超新政在25日的投资人会议之后出台,2020赛季中超外援的政策调整为“上4、报5、注6、累计7”,即每家俱乐部外籍球员注册人数最多为6名,报名最多5名,每场比赛同时上场最多4名,全年累计7名。

 这对于拥有5名外援的建业来说,压力变小不少,不仅可以注册6名外援,还可在后防线上再引入一名外援。详情:  http://hnsjb.cn/Zf22im 。

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【赛事预告】

◆2020年新年登高活动将在明年1月1日拉开序幕,河南省主活动会场设在焦作云台山,各市县设立分会场。其中2020年郑州市元旦长跑登高健身活动,将于2020年1月1日上午9点在绿城广场启动。

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【冬训探营】

>>省体操队冬训:夯实体能 雕刻细节

“基础是保障运动员稳定发挥的首要条件,如果基础训练要求不硬,在比赛场上发挥不出自己的优势。”河南省体操队女队教练组组长张立华在采访中表示。从11月份开始,河南省体操队进入冬训期,他们将在3个月时间里,储备、训练、提升,为来年的征战做最充足的准备。了解体操队的冬训情况,视频点击: http://v.hnsjb.cn/201912/1577417588783.mp4 。

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【速读】

◆“出彩河南人”楷模发布厅首期发布活动日前在郑州举行。河南建业足球队作为省体育行业楷模代表与中国女排队员朱婷、2019全国少数民族传统体育运动会志愿者服务团队等,共同荣获“出彩河南人”荣誉奖项。

◆12月24日,在江苏无锡举行的2019年全国跆拳道冠军总决赛首日比赛中,河南选手李静雯和李佳分别斩获女子46公斤级以下和女子53公斤级以下的金、银牌。

◆12月25日晚,河南省第二届老年人广场舞大赛总决赛在长垣市体育馆落幕,全省24支代表队438名老年广场舞爱好者参加。最终,信阳、鹤壁、三门峡等15支代表队获优胜奖,开封、周口、新乡等9支代表队获优秀奖。

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【健身健康】

>>冬季健身 科学指南不可少

经常参加体育健身活动,不仅可以有效增强体质、预防疾病,还能够提高学习和工作效率。在冬天,只要选择合适的运动项目,做好热身和放松活动,健身效果依然可以“杠杠的”。

1.合理选择,享受运动。跑步、冬泳、滑雪和滑冰以及具有中国特色的传统冰上活动,不仅能提高身体素质,还能磨练意志。

2.热身放松,缺一不可。结合具体的健身项目,进行有针对性的热身和运动后的放松活动也不容忽视,前者能避免受伤,后者则可以消除疲劳,此外,在冬天进行放松活动时尤其要注意保暖。详情: http://hnsjb.cn/nIn2Ez 。