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——主办单位:河南省体育局
〓导读〓
●河南动起来 各地用健康方式迎新年
【资讯】
●李铁出任国足主帅 新一期国足集训名单出炉
●志在卫冕 中国女排开启“奥运时间”
●省体育局召开专题会议 加快推进协会改革
●全国健美健身冠军总决赛 我省两将夺冠
【赛事预告】
●2019年省全民女车手挑战赛本周六开幕
●2019年省保龄球公开赛本月4日在郑举行
【健身健康】
●冬季健身的5个注意事项
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【封面】
>>河南动起来 各地用健康方式迎新年
连日来,一场场激情火热的群众体育活动在中原大地举行,热爱运动的人们以登高、跑步等方式,表达对2020年的美好憧憬和展望。
●1月1日,“中国体育彩票”2020年全国新年登高健身大会河南主会场在云台山举行,来自全国3000余名登山运动员和登山爱好者齐聚云台山,在雄壮的国歌声中拉开了登高健身大会的序幕,开启新年登高之旅。信阳市、南阳市、平顶山市等分别举行分会场新年登高活动。
●同日,2020年郑州市元旦春节全民健身系列活动启动仪式暨“体彩杯”郑州市第35届元旦长跑活动在绿城广场举行,现场8000余名群众通过参加长跑这种健康的方式喜迎2020新年的到来。
●在千年古都洛阳,一场以“奔跑迎新年,健康常相伴”为主题的2020年洛阳市元旦长跑暨半程马拉松赛鸣笛开赛。万余名参赛选手、体育爱好者和广大市民,迈着矫健的步伐加入这场运动盛会,这场坚持了40届的全民赛事已成为群众庆祝新年的首选方式。
河南各地积极行动,根据城市区、乡镇、农村的不同特点和冬季体育锻炼的季节特征,以跑步、登高、健步走、冬泳、广场舞等为主,开展形式多样的全民健身活动100余场,同时组织国民体质监测、健身指导、技能培训等200余次。吸引数万名群众走出家门,见证祖国的发展进步,感受运动健康快乐。不仅丰富了全市广大群众的节日生活,增强了人民群众的幸福感、获得感,同时营造了“健康中国、你我同行”的良好氛围。详情: http://hnsjb.cn/IrEjue 。
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【资讯】
>>李铁出任国足主帅 新一期国足集训名单出炉
1月2日下午3点,中国足协对外宣布,李铁正式出任中国男足主帅一职,42岁的他成为国足历史上最年轻的主帅,也是中国男足第一位踢过世界杯的本土主帅。
同时公布的新一期国家队集训大名单有27人,以出征2019东亚杯的球员为主。韦世豪、刘殿座、张稀哲、于大宝、姜至鹏、曹赟定等均在列,此外还包括归化球员艾克森、李可,但效力于西班牙人的前锋武磊并不在名单中,里皮时代的“国脚”常客郑智、郜林均缺席,球队将于1月5日在广州开始集训。
>>志在卫冕 中国女排开启奥运时间
元旦过后,中国女排将开启“奥运时间”,从今年2月1日起正式集结,开启奥运备战冲刺的旅程。今年4月,东京奥运会女排测试赛将在奥运会新建场馆——有明体育馆举行。5月份,中国女排将进入世界女排联赛时间。扣人心弦的奥运会女排比赛将从7月26日开打。值得一提的是,东京奥运会的女排决赛将安排在最后一天举行。中国女排是否能在奥运压轴大戏上笑到最后,将是今年中国体育的最大悬念之一。
>>省体育局召开专题会议 加快推进协会改革
1月3日,省体育局召开省属社会组织改革工作推进会,深入学习贯彻国家和省关于社团改革要求,对推进省属体育社会组织改革工作进行安排。会议进行了经验交流和政策解读,强调要提高站位、强化认识、搞好谋划,严格按照中央关于协会脱钩“五分离、五规范”要求,在省协会脱钩联合指导小组统一安排部署下,按时间节点和脱钩规定,做好省属体育社会组织换届、脱钩工作。
>>全国健美健身冠军总决赛 我省两将夺冠
2019年12月30日,“舒华杯”2019年CBBA全国健美健身冠军总决赛在福建晋江落下帷幕。来自我省焦作林瑶369健身学院的赵婉羽获得女子健身模特全场冠军,杨文杰获得男子健身公开组第一名。
本次比赛共有来自全国23个省,101个城市,37个团队的近300名运动员参加。
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【赛事预告】
◆1月4日上午10点,“中国体育彩票”2019年“贺岁杯”河南省全民女车手挑战赛将在河南省体育中心开幕。
◆1月4日至5日,“中国体育彩票”2019年“贺岁杯”河南省保龄球公开赛将在郑州东方保龄球馆举行。
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【速读】
◆2019年,中国体育彩票在河南省销售共计162.43亿元,居全国第4位,通过销售体育彩票为社会筹集公益金约39.75亿元。
◆1月3日,省体育局组织开展消防安全知识讲座。特邀请省防火安全委员会专家,全面普及防火、灭火、逃生、自救等安全常识。
◆1月2日,“中国体育彩票”2019年“贺岁杯”河南省象棋大师走基层活动暨器材捐赠仪式在夏邑县太平镇举行。
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【健身健康】
>>冬季健身的5个注意事项
1.冬季进行锻炼,特别是进行晨练不宜起太早。
2.冬季锻炼要注意防冻伤。
3.冬季进行锻炼要注意避开突变的天气。
4.冬季健身前一定要做足热身。
5.冬季户外锻炼一定要及时补充水分。