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——主办单位：河南省体育局

〓导读〓

●10项省级体育活动轮番登场 河南春节迎“体育盛宴”

【资讯】

●省体育局召开离退休干部迎新春团拜会

●省体育局在定点扶贫村开展工作调研

●国乒世乒赛名单：孙颖莎首次入选

●开门红！河南男排联赛首战完胜天津

●20队参赛 豫冠联赛新赛季分组出炉

【健身健康】

●“四高“人群过年这样吃 享美味又不损健康

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【封面】

>>10项省级体育活动轮番登场 河南春节迎“体育盛宴”

每年春节期间，河南各地都会开展丰富多彩的全民健身活动。从农历正月初八开始，“全民健身 健康中原”系列活动将在全省各地陆续拉开帷幕。万村千乡农民篮球赛、新春舞龙舞狮大赛、新春门球大赛、新春空竹球大赛、新春广场健身操舞大赛、新春气排球联谊赛、新春乒乓球赛、新春羽毛球大赛、新春毽球大赛、中原大舞台武术展演活动将轮番登场，让中原人民在春节期间畅享运动健康快乐。详情： http://hnsjb.cn/3mAbYf 。

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【资讯】

>>省体育局召开离退休干部迎新春团拜会

1月19日，省体育局召开离退休干部迎新春团拜会，通报2019年工作情况和2020年工作思路，听取工作意见，向老领导老同志致以节日的祝福。强调要继续做好老干部工作，做到思想上关心、生活上照顾、精神上关怀，用心用情尊老爱老，让老干部在政治上有荣誉感、组织上有归属感、生活上有幸福感。

>>省体育局在定点扶贫村开展工作调研

在新春佳节即将来临之际，1月20日，省体育局副局长黄家明一行深入定点扶贫村夏邑县太平镇孟李庄村调研脱贫攻坚工作，听取工作汇报，走访慰问贫困户，走进矿泉水厂和田园综合体项目，详细了解产业扶贫发展情况。强调要坚持扶贫同扶智、扶志相结合，由物资扶贫转向精神扶贫；加强村两委和制度建设，建立长效机制，巩固脱贫攻坚成果。

春节前夕，省体育局在该村开展了送春联、迎新春联欢会等活动，丰富节日文化生活。

>>国乒世乒赛名单：孙颖莎首次入选

1月20日，中国乒乓球队正式对外公布了2020釜山世乒赛参赛名单。中国队已于1月17日国际乒联规定的截止日上交了世乒赛参赛名单。根据规定，各协会可在3月21日前更改参赛名单。

中国乒乓队釜山世乒赛参赛名单：男队：马龙、许昕、樊振东、梁靖昆、王楚钦；女队：刘诗雯、陈梦、孙颖莎、丁宁、朱雨玲。

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>>开门红！河南男排联赛首战完胜天津

2019～2020赛季中国男子排球超级联赛揭幕战19日在南阳市体育中心打响。东道主河南男排经过3局战斗，以3∶0完胜天津男排，取得了新赛季的“开门红”。2月2日，河南男排将继续坐镇南阳主场，迎战新赛季第二轮对手上海男排。详情： http://hnsjb.cn/i6RFba 。

>>20队参赛 豫冠联赛新赛季分组出炉

由河南省体育局主办的2019～2020赛季豫冠联赛抽签仪式近日在郑州举行，两支实力最强的郑州和洛阳分别作为种子队占据A组和B组。经公开、公平、公正的抽签仪式程序产生了豫冠联赛A级8支参赛队，豫冠联赛B级12支参赛队的分组对阵。详情： http://hnsjb.cn/2iyMvu 。

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【速读】

◆1月19日，在2020年东京奥运会即将来临、2022年北京冬奥会紧锣密鼓筹备之际，中央广播电视总台和国家体育总局在北京签署战略合作协议。

◆2月16日，第十四届全国冬运会将在呼伦贝尔市开幕。截至目前，第十四届全国冬运会报名参赛运动员超过5000人，9个冬季比赛场馆改建、新建工程已全部竣工并交付使用。

◆1月17日，第三届中国金球奖（2019）颁奖典礼在京举行，现任国足主帅李铁荣膺金帅奖，武磊和王霜分别蝉联男女金球奖。

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【健身健康】

>>“四高”人群过年这样吃 享美味又不损健康

春节即将来临，可是“四高”人群（即高尿酸、高血压、高血脂、高血糖人群）每年过节聚餐时，如何既可享受美味又不损健康？专家为您支招。

1.高尿酸的患者要少吃内脏、海鲜、豆类、菇类等食物；

2.高血压人群要少吃煎炸、燥热的食物；

3.高血脂人群要少吃油腻及过甜食物（糖容易转化为脂肪）等；

4.高血糖人群要少吃南瓜、地瓜、面制品、稀饭、水果、甜品、饮料。详情： http://hnsjb.cn/eEVVj2 。