近期，在社会各界的不断努力下，新冠病毒疫情逐渐得到控制，复工复产正逐步有序推进，但在这场战“疫”胜利曙光来临之际，大家也不能放松身体锻炼，直到胜利到来的时刻，我们都要坚持到底。为此人民体育特别推出宅家健身复习季，将过往发布的健身系列再次为大家整理集合。希望大家继续坚持宅家锻炼，共战疫情！

今天为大家带来宅家健身复习季第八期：

陈氏太极

为满足疫情防控期间群众健身需求，积极倡导居家科学健身，人民体育运动与健康研究院特别邀请到非物质文化遗产陈氏太极传承人、济宁市陈氏太极拳协会会长付开瑞先生，和大家分享一套居家也能锻炼的太极拳套路。