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——主办单位：河南省体育局

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2020年5月29日河南体育手机报 星期五

〓导读〓

●全国两会上的体育“好声音”

●朱婷获中央和国家机关青年联合会委员会委员提名

●省体育局在定点扶贫村开展“六一”助学活动 5位奥运冠军送上节日祝福

●郑州大学体育学院获“河南省文明校园”荣誉称号

●健身越来越时髦！河南省体育场智能升级亮相

●省航管中心举办“红五月歌会”暨体育荣誉奖章颁奖活动

●省体育局开展“诚信 让河南体育更出彩”主题活动

●创建全国全民运动健身模范市 焦作在行动

●都回来了！英超、西甲、意甲下月全部重启

●科学健身 来一起练习“强肺健身操”

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【重磅新闻】

>>全国两会上的体育“好声音”

2020全国两会昨日闭幕。除了“将体育列入中高考必考科目”等引发全网热议的建议，代表委员们今年还带来哪些与体育相关的提案和议案？一起来看。

◆全国人大代表、中国女排队长朱婷：体育教育“关口”前移 启蒙应从学龄前儿童开始

◆全国政协委员、中国篮球协会主席姚明：体教融合不能忽视人格塑造

◆全国政协委员、北京冬奥组委运动员委员会主席杨扬：加强社区儿童青少年体育设施规划和建设

◆全国人大代表、中国女排队员张常宁：进一步加强普通高校高水平运动队建设

◆全国人大代表，河南省焦作市委副书记、市长徐衣显：打好“太极拳”文化牌

◆吴志明等百余委员联名提案：为中小学生松绑减负 把体育列入中高考必考科目

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【今日关注】

>>朱婷获中央和国家机关青年联合会委员会委员提名

国家体育总局官网27日发布公示，隋文静、朱婷被提名为中央和国家机关青年联合会第一届委员会委员人选，公示时间至6月2日。

隋文静，女，1995年7月生，汉族，群众，花样滑冰国家集训队运动员。2017年她获得世界花样滑冰锦标赛双人滑冠军，2019年再度夺得世界花样滑冰锦标赛双人滑冠军，2018年名列平昌冬奥会花样滑冰双人滑第二。

朱婷，女，1994年11月生，汉族，共青团员，国家女子排球队运动员。2016年她与女排夺得里约奥运会冠军，2019年获女排世界杯冠军，获2018年度“全国三八红旗手”称号和第24届“中国青年五四奖章”称号。

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【豫体新闻】

>>省体育局在定点扶贫村开展“六一”助学活动 5位奥运冠军送上节日祝福

5月29日，省体育局局长万旭一行再次走进定点扶贫村夏邑县太平镇孟李庄村，开展“六一”助学活动。孙甜甜、贾占波、李雪英3名奥运冠军来到现场与小学生们谈理想、话成长，朱婷、陈中2名奥运冠军发来视频送祝福、寄期望——

朱婷寄语：要加强锻炼，健康茁壮成长；

陈中寄语：要好好学习、天天向上，常锻炼、强身体；

孙甜甜寄语：要将抗疫先进典型作为学习榜样，树立正确的人生观，为国家发展贡献力量；

贾占波寄语：要珍惜时光，健康成长，成为建设祖国的栋梁之材；

李雪英寄语：要加强体育锻炼，强身健体。

为搞好此项活动，省体育局机关党委专门下发通知，组织局属17个单位来到现场，赠送了价值4万余元的体育健身器材、学习用品等，将发放到太平镇辖区小学。

点这里 http://hnsjb.cn/nIfUVn ，看视频。

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>>郑州大学体育学院获“河南省文明校园”荣誉称号

日前，省委、省政府印发《关于表彰2017—2019年度河南省文明城市文明村镇文明单位的决定》（豫文〔2020〕43 号），郑州大学体育学院获“河南省文明校园”荣誉称号。

据悉，郑大体院把本次文明校园创建工作作为2019年的重点工作，做到全院动员、全员参与，并印发年度工作计划，指导各部门按照学院文明校园创建规划的总体要求，不断丰富创建内容，聚焦重点、补齐短板、展示特色，使创建活动进一步规范化、制度化，促进创建活动深入有序开展。

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>>健身越来越时髦！河南省体育场智能升级亮相

疫情过后，迫不及待出门的郑州市民会惊喜地发现，河南省体育场变样了。带电子显示屏的竞赛车、能测体脂的“室外智能健身房”、排列整齐的健身设施、红蓝相间的健身步道、崭新的塑胶篮球场和足球场……省体育场在悄无声息中模样大变，也让人民群众的健身越来越时髦。详见 http://hnsjb.cn/Uf2yYb 。

>>省航管中心举办“红五月歌会”暨体育荣誉奖章颁奖活动

5月28日晚，省航管中心“红五月歌会”在嘹亮高昂的合唱《大中国》中拉开帷幕。活动将唱响红歌与表彰颁奖结合起来，现场向教练员丁建平、运动员邢雅萍等人颁发了国家体育总局授予的体育运动荣誉奖章和体育运动一级奖章，向受表彰的局系统模范共青团干部和模范共青团员颁发了证书，并宣传在第七届军运会上勇夺8枚金牌的运动员邢雅萍等人员事迹，进一步激发爱国热情，鼓舞拼搏斗志，提振进取精神，营造热爱祖国、团结和谐、比学赶超、勇攀高峰、争创佳绩的浓厚氛围，为推进河南航空运动发展增添了新的动能。详见 http://hnsjb.cn/iUvYf2 。

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>>省体育局开展“诚信 让河南体育更出彩”主题活动

5月27日，省体育局系统开展“诚信 让河南体育更出彩”主题活动。本次活动在省射击中心设主会场，21家局属单位线上同步观看。这也是局系统首次采用线上方式开展文明教育宣传活动。详见 http://hnsjb.cn/QJ3U3y 。

>>创建全国全民运动健身模范市 焦作在行动

连续7个周期被国家体育总局评为全国群众体育先进单位，实施了“健康焦作”体育惠民工程，已经形成“15分钟体育健身圈”……5月26日，焦作市创建全国全民运动健身模范市工作推进会举行，展示两年来取得的成绩，并对下一步的工作重点进行安排部署，确保在今年年底使焦作市成为全国首批全民运动健身模范市，为建设体育强市作出新的贡献。详见 http://hnsjb.cn/NfUBzm 。

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【体坛快讯】

>>都回来了！英超、西甲、意甲下月全部重启

北京时间5月29日，英超官方宣布：联赛将于6月17日重启，将率先补赛2场，分别是阿斯顿维拉对阵谢菲尔德联，以及曼城对阵阿森纳，19日联赛将全面恢复。

另据报道，西甲将在6月11日重启，7月19日结束；意甲将于6月20日重启。此前，德甲已经重启，法甲则宣布提前结束。

【速读】

●27日，亚足联官方公布东京奥运会女足奥预赛附加赛时间，中国女足将于明年2月19日和24日先客后主与韩国女足争夺决赛圈名额。

●世界羽毛球联合会27日在其官方网站上发布了东京奥运会积分赛调整方案。根据方案，明年2月至4月的比赛将纳入积分系统，中国羽毛球队或许还有机会争取满额参加奥运会。

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【健身健康】

>>科学健身 来一起练习“强肺健身操”

要想出出汗，那就来三组“强肺健身操”，组间间歇一分钟；要想减减脂肪，那就来五组，组间间歇一分钟。20分钟的高强度间歇训练，可以达到户外跑步7公里的效果。

这套操适合年龄在20-60岁的男性健身朋友。心动不如行动，快点击 hnsjb.cn/ru6rMn ，一起练起来吧！

>>准备周末聚餐？吃饭时别做六件事

1.趁热吃。最适宜的食物温度是不凉也不热，在40℃左右。

2.冷热交替混搭。

3.狼吞虎咽。尤其是老年人，最好一口饭咀嚼15—20次。

4.边吃饭边玩手机。

5.含胸驼背坐着。

6.饭桌上谈工作。