您所在的位置:首页 > 体育新闻 > 全民健身

叮!您有一份冬季锻炼指南,请查收!

发布日期:2021-01-29 08:32 信息来源: 新华网

  冬天是锻炼身体的好时节,总窝在家里不仅会让身体懈怠,而且容易导致脂肪堆积。然而,冬季气温低,不恰当的体育锻炼反而会引起感冒等疾病。为此,新华网体育整理了一份运动指南。冬季体育锻炼的注意事项,看这篇就够了!