随着全民健身热的兴起，焦作市运动健身正成为中国人生活的新风尚。春节假期，越来越多市民继续保持运动习惯，参加体育锻炼，“运动过年”逐渐成为一项新风尚。

　　2月12日（农历正月初一）早上，在焦作市缝山公园，记者看到不少市民拖家带口“组团”来登山。“新春第一天，我们全家人都来这里登高爬山，步步登高，寓意非常好。”市民周先生对记者说。

　　当天下午，在市人民公园，记者看到不少健步走的市民，“过年大鱼大肉吃了很多，所以更需要勤加锻炼，在假期也要养成良好习惯。”家住市委北院小区的市民刘先生是一名健步走爱好者，他认为，健步走是最简单便捷的运动方式，不受场地限制，对健康更有益。

　　“每天慢跑3公里，晚上再做一组瑜伽……”在焦作市太行路全民健身中心的塑胶跑道上，家住附近的毋女士这个春节假期她没有回老家过年，虽然吃不到“妈妈的味道”，但正好可以利用这段时间进行系统健身，用良好的精神状态迎接新年的挑战。

　　春节长假期间，在焦作市各健身场馆、公园、社区健身站点，各个年龄段的市民都参与到运动中来。老人中有的打太极拳、有的抖空竹；孩子和他们的家长玩乒乓球、羽毛球快步走；还有一些年轻人跑步或打球。

　　趁着天气好，出来运动的市民更是不少。在焦作市龙源湖公园内，大家都排着队等着打乒乓球，湖边的健身路径上，不少市民在健步走。有不少人选择在焦作本地就地过年，他们觉得与其在家中“宅”，不如和家人一起出来动一动。

　　今年春节，焦作市太极体育中心延续了往年部分场馆、场地免收费或低收费开放的惯例，着力推广市民喜闻乐见的体育健身项目，积极营造欢乐、和谐、喜庆的节日氛围。越来越多的市民在节日期间到太极体育中心选择健身锻炼。

　　在太极体育中心室外足球场，健身的人们有的跑步，有的打羽毛球，有的踢球，矫健的身姿展示着青春的活力。带着孩子散步的市民李先生告诉记者：“春节长假这几天，天气转暖，出来锻炼一下，整个人都感到很轻松，也可以通过运动增强免疫力。”

　　春节期间，焦作市内部分健身场所仍开门迎客。在城区一家健身俱乐部的机械锻炼区，基本上每台器械前都有健身者在做运动，游泳区域更是人满为患。据介绍，春节期间前来健身的人络绎不绝。

　　一场史无前例的疫情让越来越多的人懂得了健康的重要，也懂得了通过有效科学的健身达到健体、防疫的目的。不少市民表示，要通过健身增强体质，保持良好的身心状态，抵抗疫情，以更加饱满的精神投入到新一年的工作和生活中。