为了发挥“冠军摇篮”体能训练房的作用，更好地指导学生使用体育器材、科学进行体能训练，2021年12月21日至24日，中华全国体育基金会和河南省体育发展基金会委托河南三臣教育集团，专门为上述六所学校举办了管理员、技术指导员、教练员体能训练培训班。培训班共安排了五天，聘请了河南省体育科学研究所的专家和省射击运动管理中心的体能训练专家为学员授课。培训内容涵盖了青少年身体发育特点、健康现状，青少年体能训练原则、方法，器械的使用方法、可达到的效果，青少年体能训练伤病预防、运动损伤的康复训练等。培训的形式，采取理论讲授、讲解与演示相结合、现场实操、逐个对学员进行器材操作指导。