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河南体育手机报

——主办单位：河南省体育局

2023年9月29日 河南体育手机报 星期五

河南体育手机报祝您中秋节快乐

〓导读〓

●中国代表队位列杭州亚运会奖牌榜首

●杭州努力打造首届碳中和亚运会

●亚洲体育特色项目齐聚杭州亚运会

●杭州亚运会河南运动员获得6金4银

●第十五届安阳航空运动文化旅游节开幕

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【亚运零距离】

★截至9月29日18时，中国代表队在杭州第19届亚运会奖牌榜上，以97金56银28铜的成绩位居排行榜第一，韩国队和日本队分列第二和第三。

>> 杭州努力打造首届碳中和亚运会

  9月26日，杭州亚组委召开“绿色亚运”主题新闻发布会。据了解，本届亚运会的54个竞赛场馆中，仅有12个为新建，其余均为改建或临建。同时制定了《杭州亚运会绿色行动方案》，实施绿色场馆建设、绿色能源供应、绿色环境提升等八方面专项行动，努力打造首届碳中和亚运会和首个大型“无废”赛事。详见 http://hnsjb.cn/UnaYVz 。

>>亚洲体育特色项目齐聚杭州亚运会

  9月28日，杭州亚运会特色项目主题新闻发布会召开。本届亚运会在赛事设置上，除了31个巴黎奥运会比赛项目外，还设置了9个非奥大项，包括武术、藤球、卡巴迪等，这些项目兼具古老与现代、传统与新潮、传承与创新，也是亚运会区别于奥运会的重要标识之一。 详见 http://hnsjb.cn/uEBBZf 。

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>>河南运动员出彩杭州亚运会

  9月23日至10月8日，杭州第19届亚运会隆重举行。此次亚运会，河南共派出24名运动员入选中国代表团，参加16个大项的角逐。截至9月28日，冀高星、吕扬、鲍珊菊等8名运动员共收获6枚金牌，4枚银牌。

★9月24日，冀高星携手队友在赛艇男子八人单桨有舵手决赛中，以5分40秒17的成绩夺得冠军。

★9月25日，吕扬携手队友在赛艇女子四人双桨决赛中，以6分42秒84的成绩夺得冠军。

★9月26日，鲍珊菊和郭裕芳携手队友在场地自行车女子团体竞速赛决赛中，以46秒376的成绩夺得冠军，打破了亚洲纪录。

★9月26日，中国队在男子4×100米混合泳接力赛决赛中，以3分27秒01的成绩夺得冠军，王浩宇参加了该项目的比赛。

★9月28日，李玥瑶在武术散打女子52公斤级决赛中，以2:0战胜伊朗选手夺得冠军。

★9月28日，王浩宇携手队友在男子4×100米自由泳接力赛决赛中，以3分10秒88的成绩夺得冠军，打破了亚洲纪录和亚运会纪录。

★此外，王浩宇在男子100米自由泳和在男子4×200米自由泳接力中获得2枚银牌；刘琦、杨阳分别在场地自行车男子团体竞速赛和男子团体追逐赛中获得银牌。

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>>河南小将晋级 河南拳王点赞

  9月29日下午，代表中国拳击队出战杭州亚运会的河南选手韩雪振，在男子拳击92公斤级四分之一决赛中，击败对手晋级四强。比赛期间，河南拳王张志磊也来到现场，为韩雪振加油助威，并对其表现连连点赞。详见 http://hnsjb.cn/zqURVf 。

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【豫体新闻】

●9月23日，在河南省首届大学生体育产业创新创业大赛复赛中，26所高校、60支参赛团队的300余名师生进行角逐。最终，10所高校的12份参赛作品进入决赛。

●9月28日，2023年中国飞行家大会暨第十五届安阳航空运动文化旅游节开幕。活动包含了通用航空表演、航空运动比赛、航空培训科普等，将持续至10月6日。

●10月7日至15日，2023郑州网球公开赛将在河南省体育场馆中心（东区）举行。届时，亚运会冠军郑钦文在内的七位世界排名前十的网球选手将同场竞技。

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【健身健康】

>>把控运动负荷 安全健身

  运动负荷是影响运动效果的重要因素之一。运动负荷过大易造成过度疲劳甚至出现运动损伤，过小则起不到显著健身效果。每个人体质状况、运动习惯等不同，身体对运动负荷的反应及运动后的恢复也不同。针对把控运动负荷，专家提出建议，点击 http://hnsjb.cn/rquEzq 一起学习。