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河南体育手机报
——主办单位：河南省体育局
2024年3月1日 河南体育手机报 星期五
〓导读〓
●2024年全省体育工作会议召开
●十四冬河南代表团获8金7银12铜
●河南足球即将开启新赛季征程
●我省新春全民健身活动丰富多彩
●春季应该如何正确运动养生
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【要闻关注】
>>2024年全省体育工作会议在郑州召开
3月1日，2024年全省体育工作会议在郑州召开。会议表彰先进、交流经验，总结2023年全省体育工作、部署2024年重点任务，激励全省体育系统坚定信心、拼搏进取，务实重干、守正创新，加快建设体育河南，为推进中国式现代化建设河南实践作出更多贡献。详见https://hnsjb.cn/7vI7ze。
〓新闻1+1〓
>>2023年度河南省全民健身工作先进单位名单公布
会议宣读了2023年度河南省全民健身工作先进单位表彰决定，对全民健身工作成绩突出的洛阳市体育局、焦作市体育局、郑州市体育局、三门峡市体育局、驻马店市卫生健康体育委员会、安阳市文化广电体育旅游局等6家单位予以通报表彰。详见https://hnsjb.cn/JFvQNb。
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【“十四冬”】
>>8金7银12铜！“冰雪河南”绚丽绽放
2月27日晚，第十四届全国冬季运动会在内蒙古呼伦贝尔市落幕。本届冬运会是河南首次组队参加全国冬季运动会，73名河南体育健儿在冰天雪地中奋勇拼搏、捷报频传，用8枚金牌、7枚银牌、12枚铜牌的优异运动成绩和良好精神风貌，在冰雪赛场上创造历史，书写“出彩河南人”的崭新篇章。详见https://hnsjb.cn/6NbiUr。
〓新闻1+1〓
>>2024年河南省滑雪公开赛落幕
2月25日，第八届河南省大众冰雪系列活动滑雪公开赛结束，来自全省近200名滑雪爱好者参赛。该系列活动已连续举办8年，累计参与人数逾百万，形成了良好的冰雪运动发展势头。未来，省体育局将持续推动冰雪运动的发展，进一步筑牢河南冰雪的群众基础。详见https://hnsjb.cn/nIZ36j。
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【中超联赛】
>>河南足球开启新赛季征程
2月28日，河南足球俱乐部在郑州航海体育场举行2024赛季出征壮行仪式。中超新赛季，河南足球队将以“河南俱乐部酒祖杜康队”的名称踏上新征程。3月1日，他们将客场挑战青岛西海岸队，主教练南基一表示，将会竭尽全力创造更好成绩。详见https://hnsjb.cn/UBvEFb。
〓新闻1+1〓
>>娄佳惠担任河南女足主教练
2月28日，河南足球运动员娄佳惠以主教练兼球员的身份参加了2024赛季出征壮行仪式，这也是娄佳惠第二次执掌河南女足的帅印。3月23日，河南女足将以“河南万仙山女足”的名称，在新乡体育中心对阵长春大众卓越女足。详见https://hnsjb.cn/YnYnMz。
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【全民健身】
>>我省新春全民健身活动丰富多彩
国家体育总局今年首次启动“体育大拜年，健康迎新春”全民健身大拜年活动。河南省体育局认真谋划，全省各地积极行动，组织开展了空竹、羽毛球、气排球等10个群众喜闻乐见的项目。
◆周口：2月20日，2024年河南省新春羽毛球大赛在周口市体育馆举行。此次比赛为期三天，来自全省10支队伍的104名运动员参赛。
◆三门峡：近日，三门峡市陕州区举办“迎新春 庆元宵”活动。此次活动共有7个乡镇参与，总计参与人数超过3000人，其中60%以上的参与者为老年人。
◆商丘：2月25日，2024年商丘市全民健身大拜年围棋邀请赛开赛。此次比赛有150名棋手参与，分为多个组别，以满足不同年龄段参赛者的需求。
◆焦作：2月27日，2024年迎新春气排球联谊赛在焦作市博爱县体育馆拉开帷幕。此次比赛历时三天，全省12个地市的28支队伍、300多名气排球爱好者参与角逐。
◆鹤壁：2月28日，河南省新春门球大赛在淇县开赛。此次比赛历时三天，来自全省17个地市的200余人参加，共计96场比赛，将决出54个奖项。
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〓新闻多一点〓
●日前，国家体育总局办公厅印发《2024年群众体育工作要点》，提出要在2024年唱响“全民健身与奥运同行”主题，构建更高水平的全民健身公共服务体系，提升广大群众的获得感、满足感、幸福感。
●世界田联2月28日宣布，2027年世界田径锦标赛将在北京举行。这是继2015年后，世界田联最高级别赛事再次落户中国。
●2024年体育单招考试志愿填报于3月1日开始，至3月10日12:00结束。考生须依据招生院校招生简章，统一在“中国运动文化教育网”或“体教联盟APP”进行注册与报名。
●3月1日，河南省第十五届运动会暨第九届残运会赛事筹委会发布征集启事，向全社会公开征集本届运动会的会徽、吉祥物和主题口号。应征者可在4月20日前将作品投稿至赛事筹委会。
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【健身健康】
>>春季应该如何正确运动养生
开春时，进行体育运动主要以恢复人体的技能水平为目的，循序渐进，勿骤然运动。运动前做足充分热身准备，让肌肉和韧带得到充分的放松；不提倡剧烈跑跳、大汗淋漓的运动，不能盲目追求运动量，注意适度，提倡调整适应为主。
