7月22日—25日，2024年河南省“万村女性社会体育指导员培训计划”商丘站培训举行。此次培训由河南省体育局、河南省农业农村厅、河南省妇女联合会主办，来自商丘市10个县（市、区）70个行政村的妇联主席、执委、巾帼志愿者和全民健身的组织者代表等近140人参加。

　　本次培训课程安排充分考虑农村女性的特点和社会体育指导员必须具备的基本技能，既有理论讲座、技能授课，又有实地操作和现场展示，突出理论性、实用性和实操性。共分三大部分：社会体育指导员基础理论、科学健身讲座、广场舞健身操编排和基本规则；全民健身赛事活动中的急救常识和急救技能、广场舞基本动作规范教学；全民健身广场舞比赛和社会体育指导员“走基层送健康”志愿服务活动。此次培训邀请了商丘师范学院体育学院专业老师、商丘市第一人民医院急救专家和商丘市广场健身操舞协会国家级广场舞社会体育指导员进行现场授课、示范。

基础理论篇：开阔视野，增长知识

　　专家们通过“村BA”“村超”等发生在我国农村的鲜活案例，用朴实易懂的语言讲述农村体育大有可为，全民健身引领社会风尚，极大吸引了参训学员们的学习兴趣；用小切口认真剖析农村社会体育指导员如何紧跟时代发展组织全民健身活动，让参训学员开阔了视野，增长了见识。

　　运动需要科学，健身需要指导。如何合理运动、科学健身，如何树立健康生活理念、培养健康生活方式，是此次培训的重要内容之一。授课老师采取基本理论与动作讲解相结合教学方式，气氛轻松愉快，深受参训学员的欢迎，授课老师与学员现场互动交流频繁，学员们热情高涨。

实操技能篇：掌握要领，技能提升

　　商丘市第一人民医院急救专家就全民健身赛事活动中的心肺急救常识和急救方法步骤进行了详细讲解。

　　在授课老师的指导下，学员主动上前学习AED除颤仪的模拟使用和心肺复苏急救的动作要领。学员们纷纷表示作为一名社会体育指导员、基层全民健身活动的参与者和组织者，学习心肺复苏技能十分必要、受益匪浅。

志愿服务篇：科学指导，展示风采

　　为了让农村女性社会体育指导员们更加直接地感受市级广场舞及健身操舞比赛的组织方法和浓厚氛围，将因天气原因推迟的比赛与此次培训和志愿服务活动结合起来，形成互动。7月25日上午，商丘市全民健身月广场舞及健身操比赛暨社会体育指导员“走基层送健康”志愿服务活动，在商丘高铁站地下广场激情开赛。

　　这是参训学员们健身指导和健身展示平台，也是全市广场舞健身操爱好者交流提高的载体，赛场上，各支代表队身着亮丽的服装，踏着动感的节拍，用整齐划一的动作、自信洋溢的笑容，展示了新时代女性的风采。

　　最终健身操舞类、民族传统类和农村特色类一、二、三等奖以及优秀组织奖、最佳表演奖、体育道德风尚奖、最佳编排奖、最佳创意奖等单项奖获奖者各有归属，激发了更多群众参与体育运动的热情。