2024年河南省科学健身指导暨省直单位国民体质监测系列活动第12站，12月4日在河南省人民政府办公厅举行。本站活动的顺利进行，也标志着本年度河南省科学健身指导系列活动圆满落幕。

　　2024年河南省科学健身指导暨省直单位国民体质监测系列活动旨在深入贯彻落实全民健身国家战略，营造积极健身、科学健身的良好氛围，不断提高河南省直单位干部职工科学健身素养，促进干部职工身心健康。活动由中共河南省委直属机关工作委员会、河南省机关事务管理局、河南省体育局主办，主要针对省直干部职工，采取“你点单，我配送”的个性化上门服务形式，以科学健身大讲堂、健身指导、国民体质检测、医学健康服务等为主要内容，为广大省直干部职工提供科学健身指导与健康服务。根据各省直单位报名情况安排，活动进行了八段锦、广播操、健美操、太极拳、篮球、羽毛球等项目的健身指导，科学健身大讲堂开设了“运动损伤的自我防护”“如何进行科学有效健身”等内容的科普教学以及国民体质监测、健康服务等。12站活动为期一个多月，共有20余家省直单位的近2000名干部职工报名参加。

　　为使本次活动科学有效进行，河南省全民健身中心、河南省直机关后勤保障中心联合河南省社区体育协会、河南省直国民体质检测中心、河南省职工医院等机构前期认真筹备，与各有关单位科学制定活动方案，结合各省直单位机关党委（工会）意见建议，合理安排活动场地及时间，选派我省优秀体育专家老师及运动冠军、教练指导员组织开展相关内容服务工作，针对干部职工报名比较集中的一些体育项目进行科学安排，周密部署，切实提高活动效果。

　　本次活动的开展极大地调动了广大省直干部职工参与体育锻炼的积极性，自启动以来深受广大机关干部职工的喜爱，众多干部职工利用业余时间从零学起，不仅在平日训练中锻炼了身体，而且同事之间相互交流、共同进步，一起收获了健康、信心和乐趣，增强了团队凝聚力。大家普遍希望能多多参加类似的体育配送活动，以更加强健的体魄、更加饱满的精神，投入今后的工作和学习中。