焦作:训练迎新春 年味别样浓

发布日期:2025-02-08 08:41 信息来源: 焦作市体育局

  新春佳节,大街小巷都洋溢着浓浓年味,而在市体育运动学校却是另一番景象。为了备战明年举行的河南省第十五届运动会,运动员们在训练场馆里“苦练内功”。

  2月3日,农历正月初六,在焦作市体育中心室内田径训练场,市体育运动学校跨栏队的运动员在教练张鹏的指导下进行体能训练。体能训练是运动员们出汗最多的项目,虽然训练时间不长,但足以让他们被汗水“洗礼”。

运动员在进行体能训练。

  来指导训练的市体育局副局长李立说,虽然规定运动员农历正月初五来校报到训练,但很多家住市区的运动员农历正月初二就开始训练了。焦作市田径队教练员徐丹带的队员大多住在市龙源湖公园附近,她和她的队员们一直在公园坚持训练到除夕,仅农历正月初一与家人团聚一天,第二天一大早就又投入训练中。

运动员在进行摔跤训练。

  “和家人聚少离多已经习惯了,因为很多运动项目对身体素质要求很高,超过3天不练肌肉就会松弛。”张鹏说。

  在摔跤训练房,14岁的吴卓冉和20多名队友在教练员成国辉的指挥下,高标准完成每一个动作。从事摔跤训练一年半以来,吴卓冉已经在各类省级摔跤比赛中拿了3块金牌,是该队的重点队员。“我的目标是冲击明年省运会冠军,我有信心。”自参加冬训以来,吴卓冉每一天都在向着她的金牌梦努力。

  “摔跤这项运动,就是要将一个动作练习几十万次以上,让这个动作成为肌肉记忆。”成国辉说,比赛只有短短几分钟,根本没有思考时间,只有将每个动作刻在心里,当对手做这个动作时,我们的队员下意识地去应对,赢得比赛的可能性才会更大。

  随后,分别走访了射箭、柔道、游泳等运动队,所有运动场地都是一派热火朝天的训练场景。