五月是河南全民健身活动月，全省各地掀起了全民健身的热潮创新举办群众体育赛事，搭建丰富多彩的健身活动舞台……中原大地全民健身热潮涌动，如火如荼的体育元素在河南释放出了多元活力。

　　南阳

　　4月29日，2025年南阳市全民健身活动月暨南阳市全民健身运动会启动仪式在南阳市体育事业发展中心举行，活动吸引了全市20个参赛队伍400余人参加。

　　5月全民健身活动月期间，南阳市将举办交谊舞、象棋、门球、网球、抖空竹等群众体育赛事，开展国民体质监测科学健身指导服务走基层、送健康志愿服务，公共体育场馆持续免费开放，推广和普及全民健身指导活动，提高广大群众的健身意识和科学健身技能。2025年南阳市全民健身运动会贯穿全年，除了5月份开展的5项赛事外，还将开展武术、体育模特、射箭、游泳、健康跑、击剑、羽毛球、钓鱼、匹克球、体育舞蹈、社会体育指导员展示大赛等15项赛事。

　　洛阳

　　5月2日，2025年洛阳市全民健身活动月启动仪式暨全民健身活动月武术比赛在洛龙区全民健身中心举行。本次比赛共有来自全市的17支代表队361名太极健儿参赛。

　　本次活动旨在推动全民健身与武术运动的深度融合，进一步激发市民参与体育运动的热情，促进传统武术文化的传承与发展，为洛阳建设“体育强市”注入新动力。

　　漯河

　　5月4日，2025年漯河市全民健身活动月启动仪式暨豫中南传统武术邀请赛举行，来自豫中南5个地市的500名传统武术爱好者齐聚漯河，以武会友。

　　本次活动将全民健身与传统武术深度融合，不仅为广大武术爱好者搭建了展示自我、交流技艺的平台，更让参与者在强身健体的同时，感受中华传统文化的魅力，传承和弘扬武术精神。

　　周口

　　5月8日，2025年周口市全民健身活动月启动仪式暨“共享太极·健康周口”“行走是吾乡·动感周口”周口市太极拳、自行车大赛在市体育中心举行，来自全市的600余名健身爱好者齐聚一堂。

　　此次活动旨在进一步在全市营造全民健身浓厚氛围，倡导“我健身、我健康、我快乐”的理念，鼓励吸引更多的群众加入到全民健身的队伍中来，进一步推动周口市全民健身活动广泛深入开展。

　　信阳

　　5月9日，2025年信阳市十大文化群众活动之“共享太极·共享健康”太极拳健身大赛暨信阳市全民健身活动月启动仪式举行。来自全市各太极健身站点的26支代表队共400余名太极爱好者参加。

　　该项赛事是信阳十大群众文化活动的重要内容之一，已连续举办三届，此次比赛将个人参赛运动员年龄上限设为70周岁，集体赛参赛运动员年龄不设上限，扩大了参赛人群。

　　鹤壁

　　5月10日，2025年淇县全民健身活动月启动仪式暨社区运动会，在桥盟街道办事处朝阳社区举行。

　　为吸引更多社区居民参与，社区运动会的比赛项目丰富多样，包括匹克球、乒乓球、跳绳、托球跑、投沙包、国家体育锻炼标准达标赛、国民体质检测以及科学健身指导等十余种项目，能够满足不同人群的需求，实现老中青幼全年龄段共同参与健身。

　　新乡

　　5月10日，新乡市全民健身活动月启动仪式暨新乡市第六届广场舞百团大赛在新乡市万达广场开赛。本次大赛吸引了全市136支代表队，2200余名广场舞爱好者踊跃报名参赛。

　　本次活动持续两天，对于丰富中老年人文体生活，普及全民运动、全民健身理念，提高文明新乡参与度具有积极作用。

　　济源

　　5月10日，2025年济源示范区全民健身活动月启动仪式、河南省太极拳健身大赛济源选拔赛开幕式、2025年全国老年人太极拳健身大联动（济源分会场）在济源职业技术学院举行。

　　据了解，全民健身活动月期间，济源示范区将举办“共享太极·共享健康”2025年河南省太极拳健身大赛济源选拔赛、2025年济源市球迷夜市·第三届和美乡村篮球大赛、“走基层送健康”太极拳项目全民健身志愿服务活动、公共体育场馆为民惠民服务活动，设置太极拳、健身气功、篮球、象棋等比赛内容，将有1.1万名体育爱好者参与各项赛事。

　　平顶山

　　5月11日，平顶山市第四届鞭陀龙邀请赛暨全民健身活动月启动仪式举行。本次比赛吸引来自北京、湖北、安徽等省内外的55支代表队千余名选手参加。

　　本次赛事为期两天，项目设置丰富多样，团体赛设置有鞭陀龙、重陀、特技陀，个人赛设置有鞭陀龙、重鞭15斤以上、单鞭快打1.5斤、长杆鞭5斤。此次活动以优秀传统体育项目为载体，促进文体旅融合高质量发展，以“赛事流量”助力“经济增量”。